![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/fmf_v15_bean_chili_2p_4p_S2J3119.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/f449884760140009.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/tmf_v15_bean_chili_2p_4p-thumbImage.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/smf_v15_bean_chili_2p_4p_S2J3119.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/s449884760140009.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/wmf_v15_bean_chili_2p_4p_S2J3119.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/tmf_v15_bean_chili_2p_4p_S2J3119.jpg)
![Bean chili med ris och yoghurt Bean chili med ris och yoghurt](https://media.viskanassets.com/v2/middagsfridprod/normal/t449884760140009.jpg)
Bean chili med ris och yoghurt
4498847601400091 fp basmatiris, 150 gBean chili1 rödlök1 paprika1 msk olivolja½ msk spiskummin1 msk tomatpuré1 vitlöksklyfta1 fp krossade tomater, 390 g1 fp kidneybönor, 380 g1 dl vatten½ msk buljongpulver, alt. ½ tärning½ tsk salt ¾ tsk sambal oelek1 fp matyoghurt, 2 dl
0 kr
1. Förbered: Ta fram en kastrull och gryta med lock.2. Ris: Koka basmatiris enligt anvisningarna på förpackningen.3. Bean chili: Strimla rödlök. Skär paprika i 2 cm stora tärningar. Hetta upp grytan med olivolja och fräs löken, paprikan, spiskummin, tomatpuré och pressad vitlök på medelhög värme i 3 min.4. Tillsätt krossade tomater, kidneybönor, vatten, buljongpulver (alt. tärning), salt och sambal oelek i grytan. Låt allt sjuda på låg värme under lock i ca 10 min.5. Servera bean chilin med riset och matyoghurt.