Teriyakikyckling med broccoli och ris
Teriyakikyckling med broccoli och ris
Teriyakikyckling med broccoli och ris

Teriyakikyckling med broccoli och ris

149254210410009
2 port. valfritt risTeriyakikyckling1 broccoli1 msk neutral olja1 fp strimlad kycklingfilé, ca 300 g 2 krm salt1 fp strimlade morötter, 250 g½ fp Teriyaki- & sesamsås, 125 ml1 tsk ingefära
0 kr
1. Förbered: Ta fram en kastrull och en traktörpanna. Ställ fram alla ingredienser. Ha risvatten kokande innan ni börjar med matlagningen.2. Koka valfritt ris.3. Teriyakikyckling: Skär broccoli i bitar och buketter. Hetta upp pannan med neutral olja och fräs strimlad kycklingfilé och salt på hög värme i 3 min. 4. Tillsätt broccolin, strimlad morot, teriyaki- & sesamsås och ingefära i pannan och fräs på medelhög värme i 5 min.5. Servera teriyakikycklingen tillsammans med riset.